Les trois piliers du bien être: YOGA, AYURVEDA, REIKI
« La combinaison Yoga, Ayurvéda et Reiki permet de favoriser le retour ou le maintien d’une bonne circulation de l’énergie.
Par L’équilibre des trois doshas «humeurs» biologiques (principe de l’Ayurvéda), l’équilibre des chakras -roue d’énergie subtile (principe du Reiki), et l’harmonie entre le corps et l’esprit (principe du Yoga), les blocages énergétiques, provoquant différents maux, disparaissent.
Ainsi, l’homme peut se connecter à sa vrai nature et aller vers la paix intérieure et la joie.
Y O G A
Les différents types de Yoga
– Hatha_Yoga
– Yoga Intégral
– Yoga Egyptien
– Yoga Chinois
– Yoga Nidra
– Yoga des hormones
– Yoga des enfants
– Méditation
Ayurveda
Garder l’équilibre entre les trois doshas
( Vata, Pitta, Kapha )
ou le retrouver par la cuisine ayurvédique
Reiki
Mieux être du corps et de l’esprit
Rééquilibrage de l’énergie par un processus d’harmonisation
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